面包蟹粥(
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鲜活面包蟹 改刀 蟹钳部分用刀背敲开.
扇贝煮熟 把肉扣出来 备用
大米提前洗净 泡 约半小时
五花肉 等配菜切好备用
热锅下油 下五花肉 配菜 翻炒 加少许 味达美 起锅备用
热锅下油 放面包蟹 扇贝肉 翻炒 备用
另起锅 加足够水 放入泡好大米 大火煮开 改小火
等大米快熟了 加入 炒好面包蟹和扇贝肉 大火烧开 在加入炒好五花肉配菜 最后加入青菜 调料就可以了 海鲜可以根据个人口味调换
美味面包蟹海鲜粥 妈妈的味道
