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灵芝泡水(
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将紫灵芝片洗洗,大枣洗洗,核桃弄开。
准备砂锅,导入大约1000毫升的水,灵芝片,大枣,核桃,枸杞一同放入。
大火烧开,
然后转入文火,20分钟左右。
倒入砂锅茶壶中,每次喝倒入一小杯即可。