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灵芝泡水(1/5)
将紫灵芝片洗洗，大枣洗洗，核桃弄开。
准备砂锅，导入大约1000毫升的水，灵芝片，大枣，核桃，枸杞一同放入。
大火烧开，
然后转入文火，20分钟左右。
倒入砂锅茶壶中，每次喝倒入一小杯即可。