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下饭菜|干煸有机花菜|素菜也可以很下饭哟(9/10)
花菜洗净沥干水份，撕成小朵，红辣椒切片，蒜切片
起锅油热放入红椒爆一下，注意不要火太大红椒容易糊
几秒就好马上倒入花菜，迅速翻炒，加入蒜瓣
炒至变色七成熟才开始加调味料
加一茶匙盐，快速翻炒均匀
接着加入一汤勺味极鲜（生抽）翻炒均匀
最后加入适量耗油翻炒均匀即可，加些蒜叶出锅咯！
成品
这个菜虽然简单，但是炒好了非常好吃，素菜也可以很下饭的哟！
撰写制作步骤