减肥时嘴馋怎么办,超简单无油自制红薯片(
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一个红薯,切去太小的部位。最好放一放让外表干了。好拿着手切不黏手
切成尽量薄的圆片… 家里菜刀丢了
切好的红薯片摆放在烤架(烤盘)里
预热烤箱,放入生红薯片
200度火烤15分钟
然后记得翻个面,不要像我这样
翻面再200度。5分钟
成品图