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藜麦鸡肉沙拉-丘比沙拉汁(11/14)
准备好所需食材。
将鸡胸肉洗净，加入盐、酱油和黑胡椒，腌制3小时以上。
藜麦清洗干净，加冷水。
煮15分钟左右，藜麦煮熟。
将腌好的鸡胸肉用少许油两面煎熟。
将煎好的鸡胸肉切块备用。
时蔬洗净，将生菜撕成小朵，圣女果切两半。
将步骤7放入沙拉碗中。
将丘比沙拉汁大拌菜口味摇匀。
将丘比沙拉汁大拌菜口味倒入沙拉碗中。
将时蔬拌匀。
放入切好的鸡胸块和煮熟的藜麦。
略微翻拌即可。
美味完成♪♪