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石斛红枣养颜汁(0/4)
这是我在网上买的石斛,还不错,取四根,可以两三个人饮用
准备四根,泡半个钟头把表层皮给剥了,这是剥后的样子
剪成小段放在豆浆机里,红枣也剪小放里面,再放1000毫升水,按五谷模式
豆浆机五谷模式要打半个钟头,滤掉渣后取汁加入适量蜂蜜或冰糖饮用,口感很好哦,即能美容养颜又可调理身体