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羽衣甘蓝沙拉(3/3)
鸡胸和竹节虾清洗干净，放入沸水中煮熟，再将鸡蛋煮熟
羽衣甘蓝用清水泡3分钟，甩干，把叶子一片片摘下，杆子不要
摆好盘，放上红酒醋、橄榄油、黑胡椒拌匀即可，可以随着喜好适量加些盐