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养颜燕窝桃胶皂米银耳羹(
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将皂角米,桃胶和莲子泡水至少四小时(切记不要桃胶皂角米不要放太多 会膨胀!!)
待桃胶皂角米略有涨大,将红枣,枸杞,燕窝,银耳,百合放在另一个盆子里泡水(银耳不用放太多,道理同上 膨胀膨胀✨)
等到两边的材料如达到右图泡发状态即可将水滤干净,把两者混合
把红枣剪开(等等炖可以更入味)放入红糖和干桂花(桂花我超爱 也可不放 只是提香作用)倒水没过食材超过一指
我是用这个款蒸炖锅hin方便!!选择蒸炖两小时就可以~ 之前用高压锅大火开后转小火一个小时也可以很软糯
蒸炖锅我一般会炖两小时,高压锅更快 随君喜好