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西红柿炒笋瓜#舌尖上的春宴#(1/6)
准备好原材料；
热锅凉油， 放入蒜片进去煸香；
再加入西红柿进去炒， 直至将西红柿的汁炒出来；
加入笋瓜片进去翻炒；
炒至笋瓜片微微发软， 加入适量的盐调味，. 翻炒均匀后即可盛入盘中。
端上桌了。