椰香牛奶银耳汤(4/5)
把银耳用水泡15分钟，泡发后洗净，把银耳撕成小片
把莲子红枣洗净，不用泡
把红枣莲子和银耳放入电饭煲中，加水，水刚好漠过银耳，按照各自家里的电饭煲或者汤锅都可以
在银耳还有十分钟煮好之前，放入牛奶，椰汁和枸杞（枸杞要最后放，因为枸杞在水里时间长了，维生素会溶解）
大家喜欢甜一点的可以加点甜，加点炼乳也不错。减肥的MM就不要放了呀，不放糖也是有一点点甜的哦，个人认为给妈妈做的不要放太多糖哦，吃多了对身体不好呀！