补钙神器 深海鱼骨大骨玉米汤(0/1)
鱼骨冲洗干净 再下油锅煎一下 大骨焯水 玉米切块 全部倒入砂锅中 加上生姜片 注入好水 先大火烧开 再改小火慢炖两个小时以上(可以先洒少许盐帮助提味)