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菌菇时蔬小炒(
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准备清洗所需食材;
锅中加入适量清水和盐,烧开;
将荷兰豆放入开水中水焯至7成熟,取出控干水分;
继续将秋葵放入水中水焯至7成熟,取出控干水分;
将口蘑切厚片,备用;
将秋葵切斜刀块、胡萝卜切片,备用;
将清水100克、淀粉及蒜沫混合均匀,调成芡汁,备用;
锅中加入食用油;
将水发木耳、口蘑、蟹味菇及胡萝卜片同时倒入锅中翻炒;
继续加入姜汁、100克左右清水及适量盐,炒至菌菇基本成熟;
将水焯过的秋葵、荷兰豆倒入锅中翻炒至全熟;
加入混合好的水淀粉蒜沫芡汁,大火翻炒1分钟收汁即可;
细节图一张。