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海鲜砂锅粥(6/7)
花蟹洗净，切块
虾洗干净，去虾线
花蛤洗干净，用淡盐水去沙
肉切小或切丁
芹菜切粒
热一些葱油备用
砂锅加水和大米煮快熟的时候把花蟹、花蛤、肉、虾全部放下去煮。加盐和鸡精，5分钟全部食物熟了关火，下芹菜粒和葱油调味