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美龄粥(
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糯米、粳米混合提前浸泡一小时以上
山药削皮后上锅蒸熟
山药蒸熟后放入保鲜袋用擀面杖擀成泥,无需擀的很细保留一些小颗粒
将水倒入锅中烧开,放入米、山药,倒入豆浆一起煮,煮开后转小火,一定要不断搅拌搅拌直至粥成浓稠状,整个过程需大概二三十分钟,最后放入适量冰糖。
成品。
喝粥啦,清淡可口,养生养胃。