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低脂VC满满水果吐司#美的早安豆浆机#(
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所需食材准备好:吐司片、花生酱、沙拉酱、蜂蜜、酸奶、草莓、车厘子、猕猴桃、红心火龙果、澳芒、牛油果
澳芒切片,牛油果切丁,猕猴桃切片,红心火龙果一半切片一半切丁,草莓和车厘子对半切开备用
吐司片摆好,上面均匀涂抹蜂蜜
吐司片放在油纸上入烤箱(烤蛋糕功能4分钟四片),具体时间根据自家烤箱功能为主
烤好后拿出凉凉备用,表层焦黄即可
酱花生酱涂抹在烤好的土司上,一半即可
把喜欢的水果摆在吐司上面,随心搭配
牛油果丁加入10克沙拉酱,20毫升酸奶拌匀备用
取上面拌好的1/3牛油果丁与火龙果丁拌匀备用
把牛油果丁和火龙果丁铺在吐司水果上面
简单健康营养的水果吐司就做好了,早晨来上这么一份,好吃又赏心悦目,一天好心情
成品图
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