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金枪鱼紫菜拌饭(
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食材大合照 没照没饭
胡萝卜丁最好用油炒一下
海苔剪碎
金枪鱼打开 切碎
然后挤上一半的沙拉酱一半的千岛酱 芝麻 海苔碎 胡萝卜碎 和焖熟放凉的大米饭 带上手套 抓抓抓 拌拌拌 团成团 OK
本人比较粗糙 没有修饰 但是好吃