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【睿宝辅食】牛肉胡萝卜 (6-9月龄)(0/8)
牛肉,最好是瘦的多这种的,因为宝宝需要少吃植物油!
牛肉泡水去血水
下锅绰水,把血水绰出来,注意冷水下锅
胡萝卜切块 (注意 牛肉和胡萝卜我切块较大是因为我用隔水炖,快小了就顿没了)
把所有食材放入隔水炖即可,调制炖汤模式/2.5小时慢炖 (没有隔水炖的就用电饭锅/砂锅都行)
出锅后汤汁浓郁,挑出胡萝卜俩快 ➕ 一块肉,放辅食机搅拌 (7个月以下宝宝不能吃肉,只加胡萝卜即可)
完全打碎成泥状
一勺肉汤➕打好的胡萝卜牛肉泥➕小米粥。营养均衡,好消化,宝宝也爱吃