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牛腩炖萝卜(7/9)
牛肉我从超市买的，先拿出来解冻～
切成小块
先将牛肉放入水中紧一下，然后捞出冲洗干净
枸杞用水泡一会，因为枸杞的褶皱里面会有很多脏东西
生姜拍碎备用
萝卜切块备用
把生姜，牛肉，枸杞全部放入锅中，先用大火烧开，然后小火慢炖～我炖了三个小时
牛肉差不多了～加入萝卜，继续炖
起锅～看着有没有点食欲呢？