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番茄西兰花(3/12)
清洗准备所需食材；
锅中加入清水和盐，烧开；
放入西兰花水焯；
待西兰花7成熟时，取出控干水分；
将番茄切片；
炒锅中放入食用油；
将番茄放入锅中翻炒；
当番茄变软出汁后，加入番茄酱和姜汁；
放入水焯后的西兰花继续翻炒；
加入适量盐；
用番茄汤汁炖煮西兰花入味，至全熟即可；
绵软的西兰花与酸甜的番茄搭配，非常好吃，汤汁很下饭。