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木耳山药炒虾仁(
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虾仁去肠线,洗干净后用少许料酒腌制
油热后先倒入大葱和姜片,待香味爆出后依次倒入胡萝卜、山药、木耳,然后放盐。
迅速翻炒以后放玉米粒和虾仁,再倒入少许蚝油。
出锅前放鸡汁或少许鸡精也行。