将里脊肉切成2cm厚的肉块或者条状,取蛋清、生抽(1勺)、盐(1勺)、料酒(1勺)与切好的肉块混合腌制10-15分钟。
等待腌制的过程中准备葱姜蒜、配料(青椒段和胡萝卜片)备用,调制调味汁小半碗备用(汤汁含:生抽2勺、盐1勺、白糖1勺、米醋半勺、料酒1勺、淀粉1勺、蚝油1勺、香油2-3滴、白胡椒粉少许,水一勺)。
将腌制好的肉中加入面粉50克(小半碗)、淀粉15克(一大勺)、水少许(一勺),用手将糊搅拌均匀备用。
锅中导入油大火烧热冒泡后,转小火将肉段分批依次入锅炸至定型后捞出,待所有肉段炸好后,再统一入锅中复炸至金黄色,捞出控油备用。
将切好的青椒和胡萝卜快速入油锅炸5-10秒捞出备用。
倒入炸好的肉段及青椒段和胡萝卜片,迅速颠锅一两下后,即可倒出装盘。