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焗西兰花(5/11)
备好食材：西兰花掰成小朵，马苏里拉芝士刨丝。
西兰花用适量淡盐水或淘米水浸泡洗净，捞出；用淡盐水或淘米水清洗的食物会特别干净；
煮锅里倒入适量清水，调入适量盐、几滴植物油烧开；
放入西兰花焯水；
西兰花变色后，将西兰花捞出；
调入适量皇牌沙茶王；
搅拌均匀；
将拌匀的西兰花放入烤碗里；
撒上马苏里拉芝士；
烤箱上下火180度预热后，将烤碗放入烤箱中层，烘烤12分钟左右；
程序结束后，将西兰花端出即可。