春日养颜排毒餐，丑耳红豆薏米汤#舌尖上的春宴#(
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银耳用温水泡发，泡发后的银耳用刀切去底部发黄部位。
薏米、红豆、莲子、百合、红枣，全部用温水洗净放在隔水炖的小炖盅里，加入适量冰糖。
倒入纯净水
开启精炖模式，3个半小时。
炖好盛出趁热吃吧，我是早上来一碗当早点。排毒效果很好。
满满的胶原蛋白～
