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低脂沙拉(
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西兰花和口蘑改刀、焯水至西兰花颜色变至鲜绿色即可
切黄瓜
切番茄
切苦苣
煮到全熟的鸡蛋切小块
将准备好的食材放入沙拉盆,切好布里干酪放入
所有备好的食材混合、先倒入橄榄油几滴、后倒入适量盐、最后倒入柠檬酱汁调味。
如果没有柠檬酱汁,可以直接挤入柠檬汁和少量味极鲜酱油替代。
沙拉完成!