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冰糖红枣燕窝(1/6)
纯净水泡两盏燕窝！大碗，燕窝发头有八倍哦！
泡四个小时，燕窝放大了好多！可以用镊子挑毛！
纯净水清洗两到三次！
放入炖盅，到纯净水，没过燕窝即可！放入枣子。
文火隔水炖40分钟，加冰糖即可！燕窝最好早上7-8点空腹吃。坚持三个月！比同仁堂的新鲜好多，价格合理！
燕窝分为燕碎，燕条，A盏，3A燕盏，5A燕盏！VX：mingtianbaby.详聊！