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燕麦石榴沙拉(7/8)
准备好食材。
锅中入1汤匙油，放入Myllyn Paras快熟燕麦片小火炒香。
加入麦芽糖炒匀炒散。
把南瓜切成丁，生菜切成小块，石榴剥好。
把生菜和石榴分开泡在冰水中5分钟。
把南瓜放入锅中氽熟，捞出备用。
把1汤匙橄榄油、黑醋、盐和糖混合搅拌成沙拉汁。
将冷却的燕麦、南瓜、生菜放入大碗，淋上沙拉汁后搅拌均匀，最后撒上石榴。