花生米要炸过或炒过的 是碾碎放碗里的 青菜切段 油菜 小白菜之类的都可以 海带 豆皮都泡软切成宽点的丝 锅里加水 加粉条 （粉条不易熟所以冷水过里先放）水开后 加海带豆皮青菜 豆沫粉加冷水 搅拌成糊 锅开后边搅边倒豆沫 开锅后3 5分钟就可以了 盛到碗里多加点碎花生米 咸香可口