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七个月辅食—西葫芦番茄泥(3/13)
西葫瓜和番茄洗净。
西葫瓜用勺子挖去中间带籽部分。
西葫瓜切小块。
西葫瓜入辅食机蒸10分钟。
番茄用开水烫一会。去皮。
番茄切除靠近蒂部比较硬的部分。切成块。
热锅冷油。锅热以后关火再倒油。
倒入番茄，开火翻炒一会。加少量水。煮熟番茄。剩余少量汤汁。
蒸好的西葫瓜倒入搅拌杯。
西葫瓜水分比较多。不用加水。直接搅打成泥。
然后将番茄连汤汁一起倒入搅拌杯。
番茄搅打成泥。也可以跟西葫瓜一起搅打。反正都是一起吃的。
西葫瓜番茄泥完成，加入米糊中给宝宝食用。