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椰汁养颜燕窝(
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干燕窝用水泡开后沥干待用,在准备4颗干净的红枣。
加入椰青水隔水炖煮半个小时。我是在煤气灶上炖煮的,炖盅需要一小时左右。
炖煮完毕后便可食用。
补充一下第一步之后需要取一只泰国椰青挖开取水。