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胡蘿蔔馬蹄甘蔗水(3/5)
甘蔗去皮，切小段並且劈開兩半
胡蘿蔔去皮滾刀切塊
馬蹄去皮切厚片，因為我家裡就剩幾個了，可以多放點
所有材料放煲里，加水，大火燒開轉小火，90分鐘就行（這是普通瓦煲，估計是2.5-3升的）
清甜滋潤，當水喝無妨，糖尿病人就要注意咯