烤杏鲍菇（无油减肥餐）(
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大杏鲍菇洗净
切成片
黑胡椒汁、味极鲜、烧烤料混合调汁
放杏鲍菇片进去抹匀，腌十分钟
电饼铛预热，烤肉功能，放入腌好的杏鲍菇片，盖盖；一分钟后翻面，盖盖，一分钟后翻面；再翻两次，合计大约4分钟，不要烤太久，烤出水收汁，两面微黄即好，烤老了就不脆了
烤好出锅
