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蔬菜炒牛肉粒(4/9)
蒜切碎
青椒洋葱，胡萝卜，牛肉，四季豆均切大小差不多的块
烧开水，先下入四季豆跟胡萝卜，炒熟捞出，牛肉粒下水变色立刻捞出否则再炒会老
锅内少量橄榄油，下入蒜末，洋葱（我又加入了点西芹）
蒜末超出香气，洋葱稍微软点炒出甜度，下入牛肉和四季豆，胡萝卜
翻炒一会儿加入青椒
（调料汁忘记拍了）耗油，酱油，玉米粒，糖，盐，孜然粉，花椒粉，黑胡椒碎芝麻混合倒入锅内翻炒盛出。
出锅后再研磨一点黑胡椒碎，增香
好了开始享受美味吧