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轻食炒三丁-迷迭香(
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鸡胸肉,南瓜,黄瓜,黑胡椒粉,盐,糖,料酒,生抽等备料
黄瓜刨皮切丁,南瓜去皮、去瓤、切丁
南瓜丁焯水备用
鸡胸肉切丁,倒入料酒、生抽、盐、糖,黑胡椒粉,抓匀腌制15分钟
锅中热油, 倒入鸡胸肉丁,大火翻炒3分钟至鸡肉变色
倒入黄瓜丁与南瓜丁翻炒片刻
倒盐,翻炒均匀出锅即可!
轻食炒三丁出锅啦!