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西红柿蛋烩饭(
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西红柿洗净,最好削皮,然后切丁。
将一小颗蒜拍扁作备用,以爆香锅底。
葱切段作备用,以增添香味及色彩搭配。
鸡蛋拌匀,备用。
锅热后放油,油热后把米饭放入,炒至米饭水分较少,放少许蛋液到饭中,继续炒,直至蛋液和米饭不会有粘稠状,然后盛起。
继续放少许油加热,然后放蒜爆香锅底。
将切丁后的西红柿放进锅里,不断翻炒,加白砂糖,继续翻炒,然后盖上锅盖1分钟后,将剩余的蛋液全部放下,待数秒后继续翻炒,期间可根据个人需要适当调整甜度。
把葱放入锅里,翻炒。
最后把开始炒好的饭盖进锅里,继续翻炒数秒,熄火,完成。