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蜜汁酱爆鱿鱼丁(
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鱿鱼丁洗净,用料酒,生抽,胡椒粉拌匀腌制15分钟去腥.
青椒切圈,胡萝卜切片备用
葱段,蒜瓣用刀拍松,姜切片备用
调蜜汁酱:有甜面酱,生抽,老抽,蜂蜜,兑四勺水搅匀
开火,热锅凉油下豆瓣酱,葱姜蒜爆香
腌好的鱿鱼丁炒至稍微缩水
加青椒圈,胡萝卜片炒约3分钟至断生
加入蜜汁酱翻匀
收汁,出锅
只用汤汁浇米饭,就能吃一碗