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扯面(
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准备适量面粉。我做的是两人份。
将面和成软硬适中,不要过软也不要过硬。然后盖上保鲜膜静置15分钟。
将面揉成如图长条。
均匀切开。
每个小块都抹上食用油,正反面都抹上。
然后用擀面杖擀开,并用擀面杖在中间按压一下。
如图,全部擀开压好。放入盘中。盖上保鲜膜。静置一个小时。
炒自己喜欢吃的菜。我用的是菠菜蘑菇豆腐,多加点汤,做成汤菜。
抓住扯面两边慢慢拉,拉至将近60、70厘米的样子,从中间擀面杖压过的地方一扯就分开了,下入锅。煮大约4分钟。用筷子搅开,以免粘锅。
捞出扯面,将炒好的菜倒进碗里。香喷喷的扯面就做好了。