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南瓜红枣小米绵粥~破壁机食谱(
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小米洗净浸泡4小时,燕麦片洗净浸泡4小时。红枣洗净去核切块。
南瓜洗净去皮切小块。
一起放入破壁机杯中,加水。
选择程序绵粥
程序结束后,放入冰糖,盛出即可
一碗好粥
每天喝碗粥,健康饮食最关键!
成品