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迷迭香法式羊排(7/8)
法式羊排取出解冻
用清水洗去血水
加入迷迭香和黑胡椒粒
加入海盐，轻轻按摩拌匀后腌制1小时
中小火热锅，锅内放入适量的橄榄油，放入羊排煎面3分钟
反面再煎3分钟即可
成品
成品