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干锅有机花菜(
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备好材料,五花肉可以肥一点,不爱吃肉的可以少切点,提提味就可以
有机花菜撕小朵焯一下水
放一点点油爆香葱姜蒜,葱要切丝!葱要切丝!葱要切丝!重要的话说三遍
下五花肉炒出油
放一大勺老干妈
放一些蒸鱼豉油
加蚝油和小米辣
加入有机花菜
最后加蒜苗~调入盐,关火调鸡精味精~开吃~