安装App
减脂增肌零食~烤鸡胸肉丝(0/11)
鸡胸肉去掉肥油洗净,用水煮熟,水里我加了两片姜和一点点料酒
准备好调料
把煮熟的鸡胸肉撕成条,别撕太细。用番茄酱+一点点盐+孜然粉+烧烤料拌匀
这个是用辣酱+孜然粉+烧烤料+盐拌的,做了两种口味
拌好后腌制30分钟
烤盘铺上锡纸,烤箱200度预热五分钟
把腌制好的鸡胸肉摆在烤盘上
放入烤箱中下层烤8分钟
8分钟拿出来翻面,我没翻完(太多,太费劲了),再放烤箱时,放上层烤就可以了,再烤8分钟
完成的,拿出来吃的部分,剩下的我又给放烤箱里了,这时候烤箱里还有余热,再放里面烘烘更好吃
简单好做