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皂角米桃胶红枣炖奶(7/8)
准备材料:皂角米 桃胶 红枣 冰糖 牛奶
这些材料大概是4人份
皂角米15克,洗净后冷水泡发12小时左右(前一天晚上泡上,第二天刚好可以使用,如果量多了,可以放冰箱冷冻保存)这是泡发前后的对比图。
桃胶35克,冷水泡发12小时左右并清除杂质(前一天晚上泡上,第二天刚好可以使用,如果量多了,可以放冰箱冷冻保存)这是泡发前后的对比图。
把皂角米 桃胶 红枣 放入锅中,加入1000毫升水 (中途偶尔需要搅拌一下)
大火煮开后转小火煮30分钟后加入冰糖。
起锅前加入牛奶煮开就可以关火(牛奶不宜煮太久,不然会结块)
一碗满满胶质的皂角米桃胶红枣炖奶就完成了,软糯的皂角米,Q滑的桃胶,甜甜的红枣,浓浓的奶香,冷的热的都好喝。