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上班族快手菜→蒜蓉炒生菜(
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生菜冲洗掉干净后,放少量小苏打浸泡十分钟。
大火热锅,温度够了放油(热锅很重要!!!滴入清水,水在锅里滚动而不是气化,温度就够)。
放入蒜头爆香。
倒入沥干水份的生菜,快速翻炒,放盐翻炒均匀。全过程大火爆炒!!!
调生粉水,这用量就够了。
生粉水容易沉底,用手搅拌一下。
沿锅边!!是锅边倒入生粉水!
快速翻炒均匀。
加入砂糖,翻炒均匀,就可以出锅了。
由下锅到上桌全过程不超过2分钟,当之无愧的快手菜!