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嫩烤鸡柳(
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市场买的新鲜鸡胸肉加入调料后揉搓两分钟。这样比较容易入味。
切成条后均匀平铺在炸锅中。
因为我不喜欢吃太多油的东西,所以这次依旧没刷油,如果是用烤箱的话需要刷油。
准备洗好的生菜,吃的时候配着不油腻,虽然我也没➕油。
大功告成,15分钟180度,外表酥脆,内心娇嫩。