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宝宝补水的两种方法 宝宝辅食微课堂(8/10)
甘蔗马蹄饮，参考年龄9个月以上的宝宝。
甘蔗2段，马蹄5个
马蹄和甘蔗去皮，切成小块，放入锅中，加入足量的水，大火煮开后用中小火慢煮20分钟。
煮好后要过筛一下，只给宝宝喝汤水，不吃甘蔗和马蹄。
一次多煮一点，可以和家人一起分享。
雪梨马蹄饮，参考年龄12个月以上的宝宝
马蹄5个，雪梨1个
雪梨去皮去核，马蹄去皮，全部切成小块。放入辅食机中搅拌细腻，一定要搅拌细腻哦。搅拌后放入锅中，一次性加入足量的清水。
大火煮开之后转小火，慢煮15分钟。
如果没有辅食机，我们也可以用煮甘蔗马蹄饮的方法制作，只给宝宝喝汤水，这样9个月的宝宝也可以添加啦。