橙子洗干净，顶上切下 用牙签扎几个眼，撒盐把切下的皮放回原位用牙签固定 盖上盖上热锅蒸十到十五分钟再切开食用 （建议横切这样吃起来不会塞牙缝） 我连续吃三个就好了，希望能帮到咳嗽的朋友❤️ 或者切开撒盐蒸也可以 ⚠️ 小心烫 凉一下再吃