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水川肉(7/11)
主要食材
木耳,黄花菜提前泡发备用,食材清洗干净。
瘦肉切片,切好后摊平用刀背略砸。这样处理过的肉不柴,很嫩。另外,切片时不要顺着肉的纹路切,要逆着切,这样切的道理是一样的
切好的肉片放碗中,加料酒生抽蚝油盐腌制半小时
西红柿切小块,蒜切粒
腌好的肉加鸡蛋,适量面粉搅拌均匀
热锅放油,加花椒略炸,花椒捞出不要
放蒜粒略炒,放西红柿炒软,放黄花菜香菇木耳青豆翻炒,加适量盐调味,加清水煮开。想喝汤可多添水,不想喝汤可少添水,我是三人量添了两碗水
水开后,用筷子夹着肉片一片一片放锅里,就像炸小酥肉一样。一人在家做饭,两手都要操作,就没照相。
煮开后再略煮片刻,再放青菜
关火之前放葱花,盛碗。寒冷的冬天,来碗水川肉再加碗米饭