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莲藕排骨鸡爪汤(
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准备材料;
莲藕滚刀切;
鸡爪、排骨汆道水去除血沫;
锅里加净水放入花椒、切好片的老姜;
下汆过水的排骨鸡爪;
水开后加入莲藕,炖一个小时左右;
加入红枣,炖半小时,排骨鸡爪软烂,莲藕口感变面为好;
加盐调味,可以开喝,暖心暖胃,美容养颜!