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鲢鱼新吃#月子餐吃出第二春#(
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成品
用刀把两面鱼肉整片取出!鱼骨切小段!(^O^考验刀功)
鲢鱼骨用开水过一遍除味!
配料全家福!
把蒜,香菜,姜,辣椒全部切碎,最后加入白糖,五香粉拌匀后均匀抹在鱼肉上,用叉子在肉表面轻插,轻捶以助入味!(若时间充许放冰箱几个小时更入味!)
鱼排放入预热好的电饼铛煎至金黄!
鱼骨下开水煮好后下豆腐煮透,下鸡精,胡椒粉调味,起锅放香菜叶增香!
春菜清炒!