蒸莴笋叶(7/10)
莴笋叶洗干净，水控干
切小块
面倒在上面，搅拌均匀
这是拌好的菜
拌好的菜放在手上，手松开菜就散开了不粘手说明面正好，菜要是粘手面就少了，在放点面
拌好的面放在锅里
开锅烧6--7分钟
蒜苗，大蒜切小颗粒
锅里倒点油，蒜苗、蒜炸锅把菜放在一起，放盐，耗油搅拌均匀
色香味美的蒸菜出锅了